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いつもご訪問いただきありがとうございますm(__)m６月に入り・・・梅雨の季節がやってきますね♪この時期は、外に出ると気温は高く雨の影響でジメジメし室内に入るとクーラーなどでひんやりこの環境にお肌…

この夏を乗り越える!!今年も、より一層厳しい暑さ((+_+))室内はエアコンで冷え私たちのカラダは体温調節をすることを頑張ってくれていますが。。。。。免疫やホルモンバランスにも関係の深い自律神経が少…